30. September 2022

KoNaSchu: Mehr als nur Kopfschmerzen

Mit der richtigen Strategie gegen Kopf-Nacken-Schulterbeschwerden vorgehen (djd). KoNaSchu - hinter diesem Begriff verbergen sich Schmerzen und eine doppelte oder dreifache Belastung. Nämlich dann, wenn bei hämmernden Kopfschmerzen Beschwerden im Nacken-

by Schlafen-Stress-Burnout

Kopfschmerzen

Stress

Tipps

1. September 2022

Wie Kopfweh und Begleitsymptome den Alltag belasten

Umfrage unter Betroffenen zeigt: Jeder Dritte hat mehrmals im Monat Beschwerden (djd). Dieses quälende Hämmern, Stechen oder Dröhnen im Schädel hat wohl jeder schon einmal erlebt. Doch während es für einige

by Schlafen-Stress-Burnout

Frau probiert effektive Kopfwehbekämpfung

Gesundheit

Kopfschmerzen

Tipps

24. November 2021

Den Schmerz loswerden

Effektive Kopfwehbekämpfung ist eine Frage des Typs (djd). Es sticht, hämmert oder brummt. Oft fühlt sich der Schädel auch an wie in eine Schraubzwinge gepresst: Mit Kopfweh schlagen sich viele Menschen

by Schlafen-Stress-Burnout

Gesundheit

Kopfschmerzen

Stress

28. September 2021

Krise im Kopf

Wie man Schädelbrummen und Nackenschmerzen in den Griff bekommt (djd). Es ist elf Uhr morgens. Die zweite Videokonferenz des Tages läuft, als sich langsam Kopfschmerzen bemerkbar machen. Eine Stunde später brummt

by Schlafen-Stress-Burnout

Gesundheit

Kopfschmerzen

Schlaf

7. Juni 2020

Rein in die frische Luft

Lüftungssysteme bekämpfen schlechte Luftqualität in den eigenen vier Wänden (djd). Luft ist wahrscheinlich unser wichtigstes „Nahrungsmittel“. Obwohl wir täglich davon knapp 12 Kubikmeter aufnehmen, machen wir uns dennoch über die Qualität

by Schlafen-Stress-Burnout

Entspannung

Kopfschmerzen

Stress

28. Oktober 2018

Mit Gemütlichkeit gegen Stress-Kopfschmerzen

Wenn Termindruck, Informationsflut und Schlafmangel zu Beschwerden führen (djd). Derzeit ist der sogenannte Hygge-Trend in aller Munde: Der dänische Begriff entspricht dem steigenden Bedürfnis vieler Menschen nach einer entschleunigten Lebensweise, nach

by Schlafen-Stress-Burnout

Wenn ein Migräneanfall das Denken blockiert, ist es mit produktiver Arbeit am Computer vorbei.

Entspannung

Kopfschmerzen

Stress

10. Juli 2018

Wenn Schmerz das Denken blockiert

Chefarzt Dr. Charly Gaul über den Umgang mit Migräne und Spannungskopfschmerz (djd). Expertenschätzungen zufolge leiden etwa 90 Prozent der Deutschen mindestens einmal im Jahr unter Kopfschmerzen. Besonders verbreitet sind Migräne und

by Schlafen-Stress-Burnout

Bei Spannungskopfschmerz sinkt nicht nur die Laune, sondern es kommt auch zu kognitiven Beeinträchtigungen.

Entspannung

Kopfschmerzen

Stress

27. März 2018

Das Denken ausgebremst

Studie: Auch Spannungskopfschmerz kann zu Verhaltensänderungen führen (djd). Migräne kann zu Leistungseinschränkungen führen und auf die Stimmung schlagen - aber auch Spannungskopfschmerz kann mit Verhaltensänderungen einhergehen. Das fanden Psychologen der Uni

by Schlafen-Stress-Burnout